Spring Bed Matras dan Kondisi Kamar Tidur
Submitted By Admin 2013-06-11 19:33:49
Spring bed matras tidak hanya berfungsi untuk menyangga tubuh anda ketika anda sedang beristirahat. Spring bed matras juga harus mampu menopang badan anda secara maksimal agar menciptakan kualitas tidur yang nyaman. Anda tidak boleh terlalu menyepelekan masalah matras yang anda gunakan karena jika tidur anda terganggu, maka anda tidak akan bisa konsentrasi dalam melakukan kegiatan sehari-hari pada pagi harinya. Hal inilah yang mendorong terjadinya inovasi para produsen spring bed kelas dunia.
Selain memilih matras yang tepat, anda juga harus memperhatikan bantal yang anda gunakan. Selain mesti bijak dalam memilih bantal, dalam merawat dan memakainya pun tidak boleh sembarang. Berikut kiat nya:
- Cek bantal Anda, usahankan jangan terlalu kempis, jangan pula terlalu keras. Bantal kempis membuat otot leher dan tulang belakang tidak simetris. Bantal yang terlalu keras juga tidak baik karena dapat menyebabkan nyeri pada otot leher. Anda bisa memilih bantal berbahan bulu angsa yang empuk untuk menyeyakkan tidur Anda.
- Pastikan Anda tidak alergi terhadap bahan penyusun bantal. Bahan kapuk menyimpan debu yang akan membuat pernafasan anda terganggu dan merupakan tempat favorit tungau debu rumah untuk berkembang biak. Dakron yang kualitas rendah merupakan serat-serat yang gampang patah sehingga serpihannya bisa menimbulkan debu.
- Cuci bantal dan jaga kebersihannya serta jangan dibiarkan lembab. Bantal bersih menciptakan kenyamanan saat kepala anda menemel diatas bantal.
- Teteskan atau masukkan sekantung kecil aromaterapi pada bantal. Dengan melakukan hal itu, membuat tidur Anda lebih nyenyak dan membantu Anda lebih tenang. Misalnya lavender, sandal wood, mawar, dan lain sebagainya.
Spring bed matras juga harus ditunjang dengan penataan ruang kamar yang bagus pula. Berikut adalah beberapa hal yang harus anda perhatikan untuk membuat tidur anda lebih nyenyak tanpa gangguan yang berarti. Hal pertama yang harus diperhatikan adalah Matras dan Divan. Pastikan matras beserta divannya dapat menopang tubuh anda dengan baik, sehingga anda merasa nyaman. Jika anda memiliki pasangan tidur, matras anda seharusnya memiliki ruang gerak yang cukup. Hal kedua adalah cahaya. Cahaya merupakan tanda perubahan waktu yang sangat dikenal tubuh anda. Matahari terbit dapat membangunkan otak, jauh sebelum weker berbunyi. Kamar yang gelap sangat sempurna untuk tidur, baik siang maupun malam.
Hal berikutnya yang harus anda perhatikan adalah gangguan suara. Suara-suara yang keras dan mengagetkan, baik di dalam atau di luar rumah, menganggu jalannya tidur. Suara-suara yang rendah dan stabil seperti suara kipas angin/AC justru menenangkan karena mengurangi suara lain yang menganggu. Selain itu, anda juga harus memperhatikan suhu ruang. Suhu ruang yang ideal untuk kamar tidur adalah 60-65 derajat Fahrenheit (16-18 derajat celcius). Sebuah kamar yang terlalu panas atau dingin menganggu kenyamanan tidur.
Spring bed matras bukan hanya akan menopang tubuh anda selama berjam-jam dan jugameningkatkan performa anda pada pagi harinya, tetapi juga mampu menjadi sahabat anda. dengan memilih spring bed yang baik, maka anda akan betah berlama-lama berada di atasnya. Biasanya orang akan lebih sering menghabiskan waktu luangnya di atas kasur, terlebih ketika sedang sedih. Biasanya orang akan menumpahkan kesedihannya di atas kasur.
Untuk itulah, jika anda mempunyai spring bed yang nyaman dan bersih, maka anda akan seperti mempunyai seorang sahabat yang menjadi tempat curhat anda dan anda akan terhindar dari alergi karena berada di atasnya.
